三伏灸，很重要
在三伏天，人的诉求是“热烈”，因为只有在“向阳”的环境里，身体里的积寒、湿邪才能借阳出表，随汗而解。
做三伏灸，能最大程度发挥纯阳之性，给身体注入阳气，唤醒身体的正气，达到“正气存内，邪不可干”的目的。三伏灸的作用有：
冬病夏治
夏季阳光旺盛，人体阳气也达到高峰，尤其是在三伏天，人体肌肤腠理开泄，此时调理某些寒性疾病，可以最大限度以热驱寒、鼓舞阳气，驱散体内内伏寒邪，从而达到降低冬季发病频率或防止复发的效果。
防病保健
三伏灸可以改善体质，增强人体抗病能力，促进和调整机体免疫功能，进而起到预防和改善疾病的作用。
临床表明，三伏灸尤其对呼吸系统问题、颈肩腰腿痛、消化系统问题、儿科问题、妇科问题以及脾胃虚寒类问题等多种慢性病的恢复有帮助。
提醒：三伏灸重在预防复发，而艾灸本是养生保健，起改善、缓解的作用。
排寒湿作用大
在阳气最旺的夏季行灸，以艾火的纯阳，结合三伏天时的双重阳气，作用于人体腧穴，具有一灸顶三灸的效果。
