成都西门少儿拉丁舞基础班(德艺舞培训中心)
http://www.dywdance.com,
学习目标：
拉丁舞基本步，考级套路。包含恰恰、伦巴、牛仔。教学内容：学习拉丁舞的基本动作，手、脚及身体的协调。并学一些代表作品的完整舞蹈。基础班与启蒙班的教学稍微不同。教学目的：陶冶孩子的艺术情操，提高艺术能力，增加兴趣爱好。让孩子成为多才多艺的复合型人才，并让您的孩子具有拉丁风情与窈窕身材。适合对象：6-15岁（拉丁舞基础班） 6岁以下（幼儿启蒙班）
很多舞友在跳拉丁舞時，經常遇到拉丁舞旋轉的問題：在旋轉時經常是重心不穩，東倒西歪，從而嚴重影響了拉丁舞的美感，怎樣做到旋轉時又快又穩呢？      首先就是你的重心出現了問題。在拉丁舞中，旋轉是很多的，但拉丁舞的旋轉和普通的旋轉是不同的，在民間舞、古典舞等等舞蹈中，用的最多的基本上都是平轉，而在拉丁舞蹈中，重點強調的是速度和爆發力，因此，很多選手都用並腳轉來完成旋轉，就是因為並腳轉在速度和爆發力上比平轉更勝一籌，所以要求也是很高的。具體做法是
   一、在旋轉時，你的步子不要大，步子大了要影響速度的
   二、是眼睛盯住前方的一個目標，留住頭讓身體先轉，頭部在身體基本上全部轉完後再瞬間轉頭部。
   三、兩腿要直立不能彎曲，而且是向上通過身體往上拉伸的椎骨一定要與地面垂直，絕不能彎曲。
   四、要用兩隻腳掌旋轉，絕不能用腳跟
   五、旋轉360度後，立刻把腳打開，重心保持在兩腳之間
   一開始先練一圈，熟練以後再二圈、三圈、四圈的練習，相信你會成功的。

---

锦英艺术
028 61669581