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成都月子中心排名靠前的武侯区有哪几家?孕妇吃什么有营养?

2019-10-7 21:35:31发布0次查看
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我们一直在讨论中国式的坐月子,在现代社会到底要不要坐?其实,没必要全盘否定,更没必要照搬西方,虽然中国很多传统的坐月子习俗都是以前落后环境和认识的产物,但根据自己的实际情况和身体条件,该坐还得坐,只是现代人应该用现代的科学的护理方式。产后催奶,对于部分新妈咪来说,真的是一种甜蜜的疼痛。但其实,产后催奶并没有那么辛苦,关键是要掌握科学的催奶方法,就可以轻松搞定宝宝口粮。别盲目的轻信那些所谓的“催奶绝招”,科学有效的催奶方法记住“四个多”:多亲喂+多喝水+多补充优质蛋白+多休息放松
成都月子中心排名靠前的武侯区有哪几家?孕妇吃什么有营养?正常分娩的产妇,分娩后2~5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5~10分钟,水温调至34℃~36℃。如果分娩不顺利,出皿过多或有伤口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。秋季坐月子切忌又捂着又不洗澡,一方面不利于个人卫生和伤口的恢复,另一方面,在气温还很高的时候,新妈妈很容易中暑。




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