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成都武侯区哪里有育婴师?成都月子中心价格怎么样?

2019/11/13 5:04:55发布138次查看
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分娩后,子宫会收缩至怀孕前的大小,排出的新陈代谢物称为恶露。恶露一般会在2~6周后排干净。不需要吃什么中成薬来帮助排恶露。母乳喂养可以使恶露排出的时间缩短,但如果只是短暂母乳喂养的话,停止哺乳后,恶露可能会由浅红色或白色再转为鲜红色,然后逐渐减少直至排干净。如果恶露的量明显增多,带有恶臭或出现发热及下腹痛,就要去看医生。在恶露排干净之前,不要使用卫生棉条,应使用卫生巾,以减少感染的风险。
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各种所谓的催奶汤也是这个道理。新妈妈们喝了各种所谓催奶的肉汤后,感觉乳房发胀,其实是因为肉汤中有大量水分。但一定要注意,喝汤要清淡、少油、少盐。推荐在等汤冷却后,用勺子撇去上面的一层白色脂肪,加热后再喝,在补充水分的同时,也不会摄入太多脂肪。注意事项:新妈妈照顾宝宝时,容易因忙碌而不注意喝水,所以建议将水放在经常哺乳的地方,以便随时补充。另外还可以多吃富含水分的水果和蔬菜。夏天,特殊的气候状况导致坐月子与其他季节有所不同,因为产妇在分娩结束以后,体内会把多余的水分排出来,所以刚生产结束之后产妇是非常容易出汗的,这是一个正常的生理过程,出汗过程当中产妇会觉得非常热。那么,刚“卸货”完的妈妈们如何才能坐个清爽的月子呢?让我们从三个方面告诉新妈咪夏天坐月子应该注意哪些方面吧。




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