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成都月子会所哪家好一些？请推荐口碑好的母婴月子会所。成都的月嫂价格一般好的在八千到一万，如果经济条件好一些，不如选择月子会所。成都有一家馨月阁月子中心，可以提供上门服务，费用比月嫂贵不了多少，但是更放心，感兴趣可以去了解一下。
夏季坐月子多吃蔬果蔬菜和水果是夏季产妇不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含维生素c，经常调剂食用对防止产道感染极为有益。此外，产妇夏季由于失皿和失水过多，易发生津皿亏耗、致使肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。
成都月子会所哪家好一些？请推荐口碑好的母婴月子会所。欧洲科学家们称，孕妇怀孕期间若能保持健康的饮食习惯，其早产的几率会非常小。挪威、瑞典和冰岛的专家联合研究并得出结论称，保持健康饮食习惯的孕妇，其实际分娩日期与预产期几乎相差无几。专家们邀请数位孕妇参与实验，并将那些已出现早产迹象的孕妇分成3组，首先组孕妇平时常吃快餐和熟食，第二组孕妇常吃自己家里做的食物，而第三组孕妇在怀孕期间常吃新鲜水果和蔬菜。研究结果表明，怀孕期间只吃快餐的孕妇，其提前分娩的几率很高，常吃自己家里做的饭菜的孕妇其早产的几率相对较低，而常吃新鲜水果的孕妇，其实际生产期与预产期几乎相差无异。因此，专家建议，孕妇在怀孕期间，应保持良好的饮食习惯并多吃新鲜的水果和蔬菜。
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对于大多数还没有生过孩子的女性来说，提起顺产，首先个想到的词就是“痛”。再加上各种影视剧的渲染、过来人的描述，生孩子简直成了一道鬼门关。尽管可怕，但自然分娩对于以后的产妇的康复、后续的生育有不小的好处，大部分满足条件的准妈妈都会在不安、忐忑中决定迎接顺产。其实提前做好准备和应对措施，对于减少分娩时的痛苦很有帮助。

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