来自一个学员的总结：周末我有幸参加了成都山美特拓展训练中心举行的为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。
参加完成都拓展培训我感触很深，主要是因为拓展训练是非常有意义的训练。其主要特点有：
(1)主动性。培训强调主动参与。
(2)寓教于乐。将培训变成乐趣而不是压力，最终达到主动体验、主动学习的目的。
(3)学用一致。提供解决实际问题的机会和场所，使学员能够在学习过程中边学边用。
(4)活泼创新。活动设计节奏明快，学习环境中动感以及视觉效果。
(5)相互支持的环境。培训创造的学习环境能让学员敞开心扉、相互信任、忠实反映实际情况。因而培训不但能够使学员更进一步认识自己，也可使借此与其他人建立更具有意义、彼此支持的互动关系。
(6)以学员为中心。课程设计思路从学员的角度出发，使学员在活动中自我学习，并将之内化为一种思维与行为习惯，进而用于就业和今后实际工作中。
中国古代哲人曾说过：我听，我忘记；我看我记得；我做，我学到；我教，我掌握。研究也证实：“阅读的资讯，我们能学习到10%；听到的资讯，我们能学到15%；但所体验过的事，我们却能学习到80%”。
的确，相较其他培训和学习方式而言，体验式培训（experiential training）（从学员或受训者的角度看就是体验式学习）具有寓教于乐和效果持久两大优势，且适应了当今时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因而，他成为当前各级各类教育培训的新时尚，使成千上万的人趋之若鹜，还被冠以“成人演绎的寓言”之名。
所谓体验式培训，就是通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升认识的培训方式。总而言之，凡是以活动开始的，先行后知的，都可以算是“体验式培训”。
成都拓展培训哪家好？截止 2016 年底，山美特在全国范围内累计为超过4000+家以上的企业提供过团队培训服务，受训学员人数超过20万人，学员培训满意度更是超过 99%；山美特以其先进的培训模式、一流的培训质量、完善的课程体系、良好的口碑正被国内越来越多的企业以及个人所接受和认可。这样的一家公司，你还不想来吗？